Wiedz, co masz na talerzu
Stek wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
karkówka, smażone bez tłuszczu, w piekarniku
205
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 205 kcal —
- Białko 25 g 49%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 4,4 g 22%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 49 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 62 g | 0 g | 30 g |
Podobne produkty
- Chudy stek wieprzowypieczony, smażony, grillowany lub z grilla, bez dodatku tłuszczu160 kcal / 100 g
- Stek wieprzowy z udzcagotowane266 kcal / 100 g
- Stek z karkówkigłęboko mrożony, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)205 kcal / 100 g
- Karkówkasmażona bez tłuszczu (w piekarniku)205 kcal / 100 g
- Kotlety z karkówkipieczone bez tłuszczu271 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsmażony bez tłuszczu (w piekarniku)176 kcal / 100 g
- Karkówka wieprzowado pieczenia, smażone bez tłuszczu (piekarnik)205 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysmażony bez tłuszczu (w piekarniku)203 kcal / 100 g
- Sznycel wieprzowyz grubej części udźca, smażony bez tłuszczu, w piekarniku134 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyczęść przednia, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)203 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek wieprzowy?
100 g produktu Stek wieprzowy zawiera 205 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek wieprzowy?
50 g produktu Stek wieprzowy zawiera 103 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek wieprzowy?
150 g produktu Stek wieprzowy zawiera 308 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek wieprzowy?
200 g produktu Stek wieprzowy zawiera 410 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek wieprzowy?
250 g produktu Stek wieprzowy zawiera 513 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U532162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
