Wiedz, co masz na talerzu
Karkówka wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
marynowana, grillowana
262
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 262 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 5,1 g 25%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 23 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 11 g | 0,1 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 34 g | 0,2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 46 g | 0,3 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 57 g | 0,4 g | 47 g |
Podobne produkty
- Stek wieprzowykarkówka, marynowane, z grilla312 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyczęść przednia, marynowana, grillowana258 kcal / 100 g
- Kotlety z karkówkisurowe206 kcal / 100 g
- Stek z karkówkigłęboko mrożony, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)205 kcal / 100 g
- Plaster karkówkismażony202 kcal / 100 g
- Wieprzowinaz grilla179 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowynieokrojony, marynowany, grillowany434 kcal / 100 g
- Sznycel wieprzowyz górnej części udźca, marynowany, grillowany184 kcal / 100 g
- Steki z łopatki wieprzowejkarkówka, z grilla, chuda i tłusta292 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowygrillowany356 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Karkówka wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Karkówka wieprzowa?
100 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 262 kcal, w tym 23 g białka, 0,2 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Karkówka wieprzowa?
50 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 131 kcal, w tym 11 g białka, 0,1 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Karkówka wieprzowa?
150 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 393 kcal, w tym 34 g białka, 0,2 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Karkówka wieprzowa?
200 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 524 kcal, w tym 46 g białka, 0,3 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Karkówka wieprzowa?
250 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 655 kcal, w tym 57 g białka, 0,4 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U632072 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika