Wiedz, co masz na talerzu
Karkówka wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
duszona, z brązowym sosem bazowym
158
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany2,9 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 158 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 2,9 g 1%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 2,8 g 14%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 13 g | 2,9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,5 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 20 g | 4,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 26 g | 5,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 33 g | 7,3 g | 26 g |
Podobne produkty
- Kotlet wieprzowyduszony, z brązowym sosem podstawowym218 kcal / 100 g
- Rolada wieprzowaduszona, z brązowym sosem podstawowym144 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowaz brązowym sosem podstawowym185 kcal / 100 g
- Łopatka wieprzowagotowana, z sosem ziołowym na bazie białego sosu podstawowego128 kcal / 100 g
- Udziec z dzikaduszony, z sosem z dziczyzny z brązowego sosu podstawowego166 kcal / 100 g
- Stek z karkówkigłęboko mrożony, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)205 kcal / 100 g
- Polędwiczka wieprzowapieczona w piekarniku, z brązowym sosem podstawowym125 kcal / 100 g
- Sznycel wieprzowysmażony, z brązowym sosem podstawowym125 kcal / 100 g
- Golonka wieprzowaduszona, z sosem230 kcal / 100 g
- Kotlety z karkówkipieczone bez tłuszczu271 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Karkówka wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Karkówka wieprzowa?
100 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 158 kcal, w tym 13 g białka, 2,9 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Karkówka wieprzowa?
50 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 79 kcal, w tym 6,5 g białka, 1,5 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Karkówka wieprzowa?
150 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 237 kcal, w tym 20 g białka, 4,4 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Karkówka wieprzowa?
200 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 316 kcal, w tym 26 g białka, 5,8 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Karkówka wieprzowa?
250 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 395 kcal, w tym 33 g białka, 7,3 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y322113 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
