Wiedz, co masz na talerzu
Karkówka wieprzowa
Kalorie i wartości odżywcze
peklowana, gotowana, wędzona
154
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz7,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 154 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 7,5 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 21 g | 0,6 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 11 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 31 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 42 g | 1,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 52 g | 1,5 g | 19 g |
Podobne produkty
- Szynka wieprzowagotowana, peklowana, wędzona106 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyczęść czaszkowa, gotowana i peklowana, wędzona131 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowygotowany, peklowany, wędzony131 kcal / 100 g
- Golonka wieprzowagotowana, peklowana, wędzona163 kcal / 100 g
- Przednia golonka wieprzowagotowane, peklowane, wędzone150 kcal / 100 g
- Kotlety z karkówkisurowe206 kcal / 100 g
- Szynka gotowanagotowana, peklowana130 kcal / 100 g
- Kasseler z wieprzowinygotowany148 kcal / 100 g
- Kotlet schabowygotowana, peklowana135 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowa z karkówkiświeże, schab, z kością, chude i tłuste mięso, gotowane, pieczone254 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Karkówka wieprzowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Karkówka wieprzowa?
100 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 154 kcal, w tym 21 g białka, 0,6 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Karkówka wieprzowa?
50 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 77 kcal, w tym 11 g białka, 0,3 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Karkówka wieprzowa?
150 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 231 kcal, w tym 31 g białka, 0,9 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Karkówka wieprzowa?
200 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 308 kcal, w tym 42 g białka, 1,2 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Karkówka wieprzowa?
250 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 385 kcal, w tym 52 g białka, 1,5 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) W511000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
