Wiedz, co masz na talerzu

Profiterole, without filling

Kalorie i wartości odżywcze

237
kaloriekcal na 100 g
Białko7 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz15 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 237 kcal —
  • Białko 7 g 14%
  • Węglowodany 19 g 7%
  • Tłuszcz 15 g 19%
  • Tłuszcze nasycone 5,5 g 28%
  • Błonnik 0,9 g 3%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sód 87,7 mg 4%
  • Cholesterol 123 mg 41%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 114 µg 13%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 1,7 µg 8%
  • Witamina E 1,8 mg 12%
  • Witamina K 9 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacyna (B3) 0,25 mg 2%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 22 µg 5%
  • Witamina B12 0,67 µg 28%

Składniki mineralne

  • Wapń 26,2 mg 2%
  • Żelazo 0,78 mg 4%
  • Magnez 11,7 mg 3%
  • Fosfor 97,6 mg 8%
  • Potas 82,1 mg 2%
  • Cynk 0,65 mg 6%
  • Miedź 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 12,9 µg 24%
  • Jod 16 µg 11%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2377 g19 g15 g
50 g50 g1193,5 g9,3 g7,4 g
150 g150 g35610 g28 g22 g
200 g200 g47414 g37 g30 g
250 g250 g59317 g47 g37 g

Pytania o produkt: Profiterole, without filling

Ile kalorii ma 100 g produktu Profiterole, without filling?

100 g produktu Profiterole, without filling zawiera 237 kcal, w tym 7 g białka, 19 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Profiterole, without filling?

50 g produktu Profiterole, without filling zawiera 119 kcal, w tym 3,5 g białka, 9,3 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Profiterole, without filling?

150 g produktu Profiterole, without filling zawiera 356 kcal, w tym 10 g białka, 28 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Profiterole, without filling?

200 g produktu Profiterole, without filling zawiera 474 kcal, w tym 14 g białka, 37 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Profiterole, without filling?

250 g produktu Profiterole, without filling zawiera 593 kcal, w tym 17 g białka, 47 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 31674 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika