Wiedz, co masz na talerzu
Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 284 kcal —
- Białko 27 g 54%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 20 g 25%
- Tłuszcze nasycone 6,7 g 34%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 27 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 40 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 54 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 67 g | 0 g | 49 g |
Podobne produkty
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada277 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada sem molho280 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho
Ile kalorii ma 100 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
100 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho zawiera 284 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
50 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho zawiera 142 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
150 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho zawiera 426 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
200 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho zawiera 568 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?
250 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho zawiera 710 kcal, w tym 67 g białka, 0 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: portfir 158 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
