Wiedz, co masz na talerzu
Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 280 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0,7 g 0%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 6,5 g 33%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 21 g | 0,7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 11 g | 0,4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 32 g | 1,1 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 42 g | 1,4 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 53 g | 1,8 g | 52 g |
Podobne produkty
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina277 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com óleo alimentar e banha280 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha
Ile kalorii ma 100 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
100 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha zawiera 280 kcal, w tym 21 g białka, 0,7 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
50 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha zawiera 140 kcal, w tym 11 g białka, 0,4 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
150 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha zawiera 420 kcal, w tym 32 g białka, 1,1 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
200 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha zawiera 560 kcal, w tym 42 g białka, 1,4 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha?
250 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e banha zawiera 700 kcal, w tym 53 g białka, 1,8 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Źródło: portfir 166 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
