Wiedz, co masz na talerzu

Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina

Kalorie i wartości odżywcze

277

kaloriekcal na 100 g

Białko21 g

Węglowodany0,7 g

Tłuszcz20 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	277	21 g	0,7 g	20 g
50 g	50 g	139	11 g	0,4 g	10 g
150 g	150 g	416	32 g	1,1 g	31 g
200 g	200 g	554	42 g	1,4 g	41 g
250 g	250 g	693	53 g	1,8 g	51 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

100 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina zawiera 277 kcal, w tym 21 g białka, 0,7 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

50 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina zawiera 139 kcal, w tym 11 g białka, 0,4 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

150 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina zawiera 416 kcal, w tym 32 g białka, 1,1 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

200 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina zawiera 554 kcal, w tym 42 g białka, 1,4 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

250 g produktu Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina zawiera 693 kcal, w tym 53 g białka, 1,8 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.

Źródło: portfir 168 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika