Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
109
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 109 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0,1 g 0%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0,1 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 33 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 44 g | 0,2 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 55 g | 0,3 g | 6 g |
Podobne produkty
- Kanadyjska polędwica jagnięcakanadyjska, polędwica, chuda, surowa120 kcal / 100 g
- Polędwica jagnięca bez kościnowozelandzka, importowane, wyłącznie chude mięso, surowe120 kcal / 100 g
- Polędwica baraniasurowa194 kcal / 100 g
- Polędwica wołowanowozelandzka, importowana, tylko oddzielona chuda część, surowa140 kcal / 100 g
- Stek z filetu baraniegosurowy118 kcal / 100 g
- Comber jagnięcychude, surowe119 kcal / 100 g
- Medalion z filetu baraniegosurowy118 kcal / 100 g
- Polędwiczka z jagnięciny z Nowej Zelandiichude, surowe116 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy cielęcejsurowy121 kcal / 100 g
- Nowozelandzka jagnięcina polędwicachudy i tłusty, surowy120 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica jagnięca?
100 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 109 kcal, w tym 22 g białka, 0,1 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica jagnięca?
50 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 55 kcal, w tym 11 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica jagnięca?
150 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 164 kcal, w tym 33 g białka, 0,2 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica jagnięca?
200 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 218 kcal, w tym 44 g białka, 0,2 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica jagnięca?
250 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 273 kcal, w tym 55 g białka, 0,3 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.213 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika