Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica jagnięca
Kalorie i wartości odżywcze
pieczona
152
kaloriekcal na 100 g
Białko31 g
Węglowodany0,2 g
Tłuszcz2,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 31 g 63%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 31 g | 0,2 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 16 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 47 g | 0,3 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 63 g | 0,4 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 79 g | 0,5 g | 7,3 g |
Podobne produkty
- Filet jagnięcysmażony274 kcal / 100 g
- Polędwica baraniagrillowana260 kcal / 100 g
- Polędwica cielęcapieczone147 kcal / 100 g
- Comber jagnięcypieczony w piekarniku z rozmarynem i sosem181 kcal / 100 g
- Lędźwina jagnięcamięso chude i tłuszcz oddzielne, przycięte do 3 mm tłuszczu, choice, gotowane, pieczone290 kcal / 100 g
- Kawałek polędwicy jagnięcejpieczone, chude209 kcal / 100 g
- Pieczeń z polędwicy wieprzowejgotowane198 kcal / 100 g
- Stek z filetu baraniegogrillowany170 kcal / 100 g
- Wewnętrzna część udźca jagnięcegopieczona166 kcal / 100 g
- Pieczona jagnięcinapieczone119 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica jagnięca
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica jagnięca?
100 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 152 kcal, w tym 31 g białka, 0,2 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica jagnięca?
50 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 76 kcal, w tym 16 g białka, 0,1 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica jagnięca?
150 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 228 kcal, w tym 47 g białka, 0,3 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica jagnięca?
200 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 304 kcal, w tym 63 g białka, 0,4 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica jagnięca?
250 g produktu Polędwica jagnięca zawiera 380 kcal, w tym 79 g białka, 0,5 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.484 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika