Wiedz, co masz na talerzu

Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen

Kalorie i wartości odżywcze

gotowe do spożycia, niskotłuszczowe, niesolone, bez cukru

378
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany60 g
Tłuszcz5,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 378 kcal —
  • Białko 13 g 27%
  • Węglowodany 60 g 22%
  • Tłuszcz 5,6 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
  • Błonnik 11 g 40%
  • Cukry 13 g —
  • Sód 33,3 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 40 mg 3%
  • Żelazo 2,5 mg 14%
  • Magnez 109 mg 26%
  • Fosfor 341 mg 27%
  • Potas 543 mg 12%
  • Cynk 2,3 mg 21%
  • Miedź 0,05 mg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g37813 g60 g5,6 g
50 g50 g1896,7 g30 g2,8 g
150 g150 g56720 g90 g8,3 g
200 g200 g75627 g120 g11 g
250 g250 g94533 g150 g14 g

Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen

Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen?

100 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen zawiera 378 kcal, w tym 13 g białka, 60 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen?

50 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen zawiera 189 kcal, w tym 6,7 g białka, 30 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen?

150 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen zawiera 567 kcal, w tym 20 g białka, 90 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen?

200 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen zawiera 756 kcal, w tym 27 g białka, 120 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen?

250 g produktu Płatki śniadaniowe Weetabix Alpen zawiera 945 kcal, w tym 33 g białka, 150 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 5112 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika