Wiedz, co masz na talerzu
Pizza z kiełbasą
Kalorie i wartości odżywcze
ser, grube ciasto, pełnoziarniste, mrożone, ugotowane
257
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz9,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 257 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 9,1 g 12%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 3,7 g —
- Sód 433 mg 19%
- Cholesterol 26 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 60 µg 7%
- Witamina C 0,4 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,75 mg 5%
- Witamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 27%
- Ryboflawina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacyna (B3) 4,1 mg 26%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,44 mg 9%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 81 µg 20%
- Witamina B12 0,34 µg 14%
- Cholina 29,1 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 168 mg 13%
- Żelazo 2,2 mg 12%
- Magnez 23 mg 5%
- Fosfor 279 mg 22%
- Potas 282 mg 6%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Miedź 0,12 mg 14%
- Mangan 0,38 mg 16%
- Selen 25 µg 45%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 13 g | 27 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,6 g | 13 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 20 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 27 g | 53 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 33 g | 67 g | 23 g |
Podobne produkty
- Pizza z kiełbasą na grubym cieściefast food, sieć pizzerii, pizza 14", dodatek kiełbasy, grube ciasto282 kcal / 100 g
- Pizza z kiełbasą kalabryjskądomowa297 kcal / 100 g
- Pizza z kiełbasą z Pizza Hut14", ciasto na patelni287 kcal / 100 g
- Pizza pepperoniz serem, mrożone, ugotowane255 kcal / 100 g
- Pizzaz mięsem, na grubym spodzie bezglutenowym280 kcal / 100 g
- Kanadyjska pizza serowagrube/zwykłe ciasto, mrożone, gotowane291 kcal / 100 g
- School Lunch pizza sausage topping thick crust whole grain257 kcal / 100 g
- Wegetariańska pizza serowagrube/zwykłe ciasto, mrożone, ugotowane230 kcal / 100 g
- School Lunch pizza sausage topping thin crust whole grain250 kcal / 100 g
- Mini pizza serowacienkie ciasto, mrożone, ugotowane268 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pizza z kiełbasą
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza z kiełbasą?
100 g produktu Pizza z kiełbasą zawiera 257 kcal, w tym 13 g białka, 27 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza z kiełbasą?
50 g produktu Pizza z kiełbasą zawiera 129 kcal, w tym 6,6 g białka, 13 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza z kiełbasą?
150 g produktu Pizza z kiełbasą zawiera 386 kcal, w tym 20 g białka, 40 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza z kiełbasą?
200 g produktu Pizza z kiełbasą zawiera 514 kcal, w tym 27 g białka, 53 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza z kiełbasą?
250 g produktu Pizza z kiełbasą zawiera 643 kcal, w tym 33 g białka, 67 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7651 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
