Wiedz, co masz na talerzu

Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Kalorie i wartości odżywcze

208
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz9,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 208 kcal —
  • Białko 13 g 25%
  • Węglowodany 17 g 6%
  • Tłuszcz 9,4 g 12%
  • Tłuszcze nasycone 4,3 g 21%
  • Błonnik 1,1 g 4%
  • Cukry 1,9 g —
  • Sód 249 mg 11%
  • Cholesterol 26,8 mg 9%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 41,8 µg 5%
  • Witamina C 3,9 mg 4%
  • Witamina D 0,1 µg 1%
  • Witamina E 0,78 mg 5%
  • Witamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacyna (B3) 2 mg 13%
  • Witamina B6 0,17 mg 10%
  • Foliany (B9) 27,7 µg 7%
  • Witamina B12 0,56 µg 23%

Składniki mineralne

  • Wapń 156 mg 12%
  • Żelazo 0,94 mg 5%
  • Magnez 21,5 mg 5%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Potas 213 mg 5%
  • Cynk 1,7 mg 16%
  • Miedź 0,27 mg 30%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 15,3 µg 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g20813 g17 g9,4 g
50 g50 g1046,3 g8,5 g4,7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

Pytania o produkt: Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

100 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni zawiera 208 kcal, w tym 13 g białka, 17 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

50 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni zawiera 104 kcal, w tym 6,3 g białka, 8,5 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

150 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni zawiera 312 kcal, w tym 19 g białka, 26 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

200 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni zawiera 416 kcal, w tym 25 g białka, 34 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

250 g produktu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni zawiera 520 kcal, w tym 31 g białka, 43 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32761 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika