Wiedz, co masz na talerzu
Pizza, chicken and pineapple pizza
Kalorie i wartości odżywcze
184
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz6,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 184 kcal —
- Białko 11 g 23%
- Węglowodany 18 g 7%
- Tłuszcz 6,8 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3,1 g 16%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 3,1 g —
- Sód 210 mg 9%
- Cholesterol 22,2 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 41,2 µg 5%
- Witamina C 3,9 mg 4%
- Witamina D 0,05 µg 0%
- Witamina E 0,77 mg 5%
- Witamina K 7,5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Witamina B6 0,17 mg 10%
- Foliany (B9) 28,5 µg 7%
- Witamina B12 0,41 µg 17%
Składniki mineralne
- Wapń 152 mg 12%
- Żelazo 0,55 mg 3%
- Magnez 20,5 mg 5%
- Fosfor 151 mg 12%
- Potas 194 mg 4%
- Cynk 1 mg 10%
- Miedź 0,25 mg 28%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 9,7 µg 18%
- Jod 19,4 µg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 11 g | 18 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,7 g | 9,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 17 g | 27 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 23 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 28 g | 46 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza, chicken and pineapple pizza
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza?
100 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza zawiera 184 kcal, w tym 11 g białka, 18 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza?
50 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza zawiera 92 kcal, w tym 5,7 g białka, 9,1 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza?
150 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza zawiera 276 kcal, w tym 17 g białka, 27 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza?
200 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza zawiera 368 kcal, w tym 23 g białka, 37 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza?
250 g produktu Pizza, chicken and pineapple pizza zawiera 460 kcal, w tym 28 g białka, 46 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32757 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
