Wiedz, co masz na talerzu

Pieczeń rzymska

Kalorie i wartości odżywcze

domowej roboty, wołowina

206
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany6,8 g
Tłuszcz9,2 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 206 kcal —
  • Białko 23 g 46%
  • Węglowodany 6,8 g 2%
  • Tłuszcz 9,2 g 12%
  • Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
  • Błonnik 1,6 g 6%
  • Cukry 3,3 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g20623 g6,8 g9,2 g
50 g50 g10312 g3,4 g4,6 g
150 g150 g30935 g10 g14 g
200 g200 g41246 g14 g18 g
250 g250 g51558 g17 g23 g

Pytania o produkt: Pieczeń rzymska

Jak upiec pieczeń rzymską, żeby nie była sucha?

Wymieszaj mięso tylko do połączenia z jajkiem i namoczoną bułką, bo długie wyrabianie daje zwartą pieczeń. Piecz w 180°C do osiągnięcia 71°C w środku, a potem odstaw na 10 minut przed krojeniem.

Jak zrobić pieczeń rzymską z jajkiem w środku?

Ułóż połowę masy mięsnej w foremce, połóż na niej obrane, ugotowane na twardo jajka i przykryj resztą masy, dokładnie zlepiając brzegi. Piecz, aż środek osiągnie 71°C; przed krojeniem odczekaj 10 minut, żeby plastry się nie rozpadały.

Czy pieczeń rzymską można zrobić dzień wcześniej?

Tak. Upiecz ją, szybko ostudź, przykryj i wstaw do lodówki; następnego dnia łatwiej pokroisz ją w równe plastry. Podgrzewaj porcje pod przykryciem w piekarniku albo na patelni, aż będą gorące w środku.

Jak długo można przechowywać pieczeń rzymską w lodówce?

Trzymaj ją szczelnie przykrytą w lodówce i zjedz w ciągu 3–4 dni. Możesz też zamrozić ją w porcjach; rozmrażaj w lodówce, a przed podaniem podgrzej do 74°C w środku.

Z czym podawać pieczeń rzymską?

Na ciepło pasuje do ziemniaków, sosu pieczeniowego i buraczków albo kiszonego ogórka. Na zimno pokrój ją cienko i podaj na chlebie z musztardą lub chrzanem.

Czy pieczeń rzymska i klops to to samo?

Nazwy często się nakładają: oba dania to masa z mielonego mięsa, zwykle z dodatkami, uformowana i upieczona. „Pieczeń rzymska” najczęściej oznacza bochenek pieczony w foremce, nieraz z jajkiem w środku, a „klops” może też być uformowany w kulę.

Jak sprawdzić, czy pieczeń rzymska jest już upieczona?

Najpewniej zmierz temperaturę termometrem w najgrubszym miejscu: dla pieczeni z mięsa mielonego wołowego lub wieprzowego powinna wynosić co najmniej 71°C. Przy drobiu celuj w 74°C; sam kolor przekroju nie daje pewności.

Źródło: ausnut F005505 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika