Wiedz, co masz na talerzu

Pełnoziarnisty chleb pszenny

Kalorie i wartości odżywcze

pełnoziarnisty, wzbogacony w witaminę d i błonnik

231

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany36 g

Tłuszcz3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	231	11 g	36 g	3 g
50 g	50 g	116	5,3 g	18 g	1,5 g
150 g	150 g	347	16 g	53 g	4,5 g
200 g	200 g	462	21 g	71 g	6 g
250 g	250 g	578	27 g	89 g	7,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

100 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 231 kcal, w tym 11 g białka, 36 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

50 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 116 kcal, w tym 5,3 g białka, 18 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

150 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 347 kcal, w tym 16 g białka, 53 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

200 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 462 kcal, w tym 21 g białka, 71 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny?

250 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 578 kcal, w tym 27 g białka, 89 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 3190 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika