Wiedz, co masz na talerzu
Niewzbogacone duńskie ciastko malinowe
Kalorie i wartości odżywcze
niewzbogacone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 371 kcal —
- Białko 5,4 g 11%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 2,8 g 14%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Sód 354 mg 15%
- Cholesterol 40 mg 13%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 60 µg 7%
- Witamina C 3,9 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,77 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,63 mg 13%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 16 µg 4%
- Witamina B12 0,09 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 46 mg 4%
- Żelazo 0,75 mg 4%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 89 mg 7%
- Potas 83 mg 2%
- Cynk 0,54 mg 5%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,4 g | 46 g | 19 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 105 | 1,5 g | 13 g | 5,2 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 210 | 3,1 g | 26 g | 11 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 53 | 0,8 g | 6,5 g | 2,6 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 316 | 4,6 g | 39 g | 16 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 421 | 6,1 g | 52 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,7 g | 23 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,1 g | 69 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 92 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 115 g | 46 g |
Podobne produkty
- Niewzbogacone duńskie ciastko z owocaminiewzbogacone, zawiera jabłko, cynamon, rodzynki, truskawkę371 kcal / 100 g
- Niewzbogacone duńskie ciastko cytrynoweniewzbogacone371 kcal / 100 g
- Duńskie ciastko z cynamonemniewzbogacone403 kcal / 100 g
- Duńskie ciastko z owocamiwzbogacone, zawiera jabłko, cynamon, rodzynki, cytrynę, malinę, truskawkę371 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Niewzbogacone duńskie ciastko malinowe
Jak odgrzać duńskie ciastko malinowe, żeby znów było chrupiące?
Wstaw je na 5–7 minut do piekarnika nagrzanego do 160°C. Mikrofalówka szybko je ogrzeje, ale ciasto będzie miękkie.
Czy duńskie ciastko malinowe można zamrozić?
Tak. Ostudzone ciastka szczelnie zawiń i zamroź; rozmrażaj w temperaturze pokojowej, a potem podgrzej przez kilka minut w piekarniku w 160°C.
Jak przechowywać duńskie ciastko malinowe, żeby nie zmiękło?
Trzymaj je w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej i zjedz w ciągu dwóch dni. Nie wkładaj go do lodówki, bo wilgoć odbiera ciastu kruchość.
Z czym podawać duńskie ciastko malinowe?
Dobrze pasuje do kawy, czarnej herbaty lub naturalnego jogurtu, który równoważy słodkie nadzienie. Podaj je lekko ciepłe, gdy ciasto jest najbardziej kruche.
Czym różni się duńskie ciastko malinowe od cytrynowego?
W wersji malinowej słodki, lekko kwaskowy smak pochodzi od nadzienia owocowego, a cytrynowa ma wyraźny aromat i kwasowość cytryny. Oba wypieki mogą mieć podobne warstwowe, maślane ciasto.
Czy duńskie ciastko malinowe można zrobić z ciasta francuskiego?
Tak, gotowe ciasto francuskie daje podobnie warstwowy wypiek, choć tradycyjne ciasto duńskie jest wzbogacane drożdżami. Nałóż niewielką porcję gęstego dżemu na środek, żeby nadzienie nie wypłynęło podczas pieczenia.
Ile waży typowe duńskie ciastko malinowe?
Pojedyncze ciastko o średnicy około 11 cm waży mniej więcej 71 g. Mała porcja 28 g to około jedna trzecia takiego wypieku.
Ile energii ma porcja duńskiego ciastka malinowego?
Porcja ważąca 71 g ma 263 kcal. To mały, słodki wypiek z warstwowego ciasta i nadzienia malinowego.
Źródło: USDA FoodData Central 175061 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
