Wiedz, co masz na talerzu
Pasta z guawy
Kalorie i wartości odżywcze
słodka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 309 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 74 g 27%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 4,4 g 16%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 0,4 g | 74 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 0,2 g | 37 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 0,6 g | 112 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 0,8 g | 149 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 1,1 g | 186 g | 0,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pasta z guawy
Jak jeść pastę z guawy?
Pokrój ją w cienkie plastry i podaj z serem, na przykład z miękkim serem świeżym albo dojrzewającym. W krajach hiszpańskojęzycznych połączenie pasty z guawy i sera bywa znane jako guayaba con queso.
Jak rozpuścić pastę z guawy na sos?
Pokrój ją na kawałki i podgrzewaj w rondelku na małym ogniu z odrobiną wody, często mieszając. Gdy zmięknie, dolej wody tyle, by uzyskać konsystencję odpowiednią do polania naleśników, lodów lub sernika.
Czy pastę z guawy można dodawać do ciasta?
Tak. Pokrój ją w małą kostkę i zawijaj w ciasto francuskie lub kruche, dokładnie sklejając brzegi, bo podczas pieczenia pasta mięknie. Pasuje też jako warstwa w ciasteczkach i roladach.
Jak przechowywać otwartą pastę z guawy?
Owiń ją szczelnie albo przełóż do zamykanego pojemnika i trzymaj w lodówce, żeby nie obsychała i nie chłonęła zapachów. Odetnij suchą powierzchnię, jeśli stwardniała podczas przechowywania.
Czym różni się pasta z guawy od dżemu z guawy?
Pasta jest zwykle gęsta i na tyle zwarta, że można ją kroić w plastry; dżem jest miękki i łatwo się rozsmarowuje. Pasta z guawy ma 309 kcal na 100 g, a dżem z guawy 258 kcal.
Czym zastąpić pastę z guawy w nadzieniu do ciastek?
Najbliższym zamiennikiem jest pasta z pigwy: również jest zwarta, słodka i daje się kroić. Ma 243 kcal na 100 g, podczas gdy pasta z guawy ma 309 kcal.
Czy pasta z guawy to to samo co gujawa?
Nie. Gujawa to świeży owoc, a pasta powstaje przez gotowanie miąższu z cukrem aż do uzyskania gęstej, zwartej konsystencji. Dlatego można ją kroić i używać jako nadzienia.
Źródło: tbca BRC0097C · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
