Wiedz, co masz na talerzu

Oliwki

Kalorie i wartości odżywcze

zielone, nadziewane papryką, odsączone

128

kaloriekcal na 100 g

Białko0,6 g

Węglowodany1,1 g

Tłuszcz13 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	128	0,6 g	1,1 g	13 g
50 g	50 g	64	0,3 g	0,6 g	6,6 g
150 g	150 g	192	0,9 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	256	1,2 g	2,2 g	26 g
250 g	250 g	320	1,5 g	2,8 g	33 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Oliwki?

100 g produktu Oliwki zawiera 128 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,1 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Oliwki?

50 g produktu Oliwki zawiera 64 kcal, w tym 0,3 g białka, 0,6 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Oliwki?

150 g produktu Oliwki zawiera 192 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,7 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Oliwki?

200 g produktu Oliwki zawiera 256 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,2 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Oliwki?

250 g produktu Oliwki zawiera 320 kcal, w tym 1,5 g białka, 2,8 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Źródło: slv 401 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika