Wiedz, co masz na talerzu
Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 72 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 8,9 g —
- Sód 2,3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,64 µg 0%
- Witamina C 0,33 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,11 mg 1%
- Witamina K 0,43 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 4,5 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 8,3 mg 1%
- Żelazo 0,55 mg 3%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 51 mg 4%
- Potas 76,3 mg 2%
- Cynk 0,39 mg 4%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 2,2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,2 g | 15 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,8 g | 22 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,4 g | 29 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,1 g | 36 g | 1,6 g |
Podobne produkty
- Oat product fermented oat and fruit yosa smoothie63 kcal / 100 g
- Oat product fermented oat yosa naturell75 kcal / 100 g
- Berry drink proviva contains probiotics60 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.5% fat probiotics96 kcal / 100 g
- Soy product soured soya fruit and grain elovena calcium probiotics85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics
Ile kalorii ma 100 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
100 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics zawiera 72 kcal, w tym 1,2 g białka, 15 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
50 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics zawiera 36 kcal, w tym 0,6 g białka, 7,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
150 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics zawiera 108 kcal, w tym 1,8 g białka, 22 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
200 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics zawiera 144 kcal, w tym 2,4 g białka, 29 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics?
250 g produktu Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics zawiera 180 kcal, w tym 3,1 g białka, 36 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32418 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
