Wiedz, co masz na talerzu
Nektar tamaryndowца
Kalorie i wartości odżywcze
w puszce
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 57 kcal —
- Białko 0,1 g 0%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 13 g —
- Sód 7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 7,1 mg 8%
- Witamina E 0,12 mg 1%
- Witamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0,07 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,04 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 1,3 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,75 mg 4%
- Magnez 4 mg 1%
- Fosfor 2 mg 0%
- Potas 27 mg 1%
- Cynk 0,02 mg 0%
- Miedź 0,01 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 porcja | 251 g | 143 | 0,2 g | 36 g | 0,3 g |
| 2 porcje | 502 g | 286 | 0,5 g | 71 g | 0,6 g |
| ½ porcji | 125,5 g | 72 | 0,1 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 porcje | 753 g | 429 | 0,7 g | 107 g | 0,9 g |
| 4 porcje | 1004 g | 572 | 0,9 g | 143 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,2 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,2 g | 36 g | 0,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Nektar tamaryndowца
Ile kalorii ma 100 g produktu Nektar tamaryndowца?
100 g produktu Nektar tamaryndowца zawiera 57 kcal, w tym 0,1 g białka, 14 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (251 g) produktu Nektar tamaryndowца?
1 porcja (251 g) produktu Nektar tamaryndowца zawiera 143 kcal, w tym 0,2 g białka, 36 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (502 g) produktu Nektar tamaryndowца?
2 porcje (502 g) produktu Nektar tamaryndowца zawiera 286 kcal, w tym 0,5 g białka, 71 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (125,5 g) produktu Nektar tamaryndowца?
½ porcji (125,5 g) produktu Nektar tamaryndowца zawiera 72 kcal, w tym 0,1 g białka, 18 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (753 g) produktu Nektar tamaryndowца?
3 porcje (753 g) produktu Nektar tamaryndowца zawiera 429 kcal, w tym 0,7 g białka, 107 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1004 g) produktu Nektar tamaryndowца?
4 porcje (1004 g) produktu Nektar tamaryndowца zawiera 572 kcal, w tym 0,9 g białka, 143 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nektar tamaryndowца?
50 g produktu Nektar tamaryndowца zawiera 29 kcal, w tym 0 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nektar tamaryndowца?
150 g produktu Nektar tamaryndowца zawiera 86 kcal, w tym 0,1 g białka, 21 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167786 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
