Wiedz, co masz na talerzu
Napój sojowy
Kalorie i wartości odżywcze
wszystkie smaki, o niskiej zawartości tłuszczu, wzbogacony
43
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany6,4 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 43 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 6,4 g 2%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 3,5 g —
- Sód 37 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 39,4 µg 4%
- Witamina C 0,99 mg 1%
- Witamina D 0,84 µg 4%
- Witamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,84 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,35 mg 7%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 15,9 µg 4%
- Witamina B12 0,39 µg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 123 mg 9%
- Żelazo 0,44 mg 2%
- Magnez 11,8 mg 3%
- Fosfor 98,6 mg 8%
- Potas 148 mg 3%
- Cynk 0,39 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,7 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2,5 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3,3 g | 13 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4,1 g | 16 g | 1,6 g |
Podobne produkty
- Napój sojowy czekoladowyniewzbogacony63 kcal / 100 g
- Napój sojowy smakowysmakowy, z cukrem, nieumocnione, pakowane wstępnie62 kcal / 100 g
- Napój sojowy naturalnywzbogacony, chłodzony i/lub o długim okresie trwałości40 kcal / 100 g
- Naturalny napój sojowyz proszkiem czekoladowym, o niskiej zawartości cukru, bez cukru78 kcal / 100 g
- Czekoladowy napój sojowyz cukrem, wzbogacony w wapń i witaminy60 kcal / 100 g
- Mleko sojowe32 kcal / 100 g
- Mleko sojowe czekoladowenie wzbogacany63 kcal / 100 g
- Białko sojowe w proszkuproszek388 kcal / 100 g
- Proszek napoju sojowegosuchy478 kcal / 100 g
- Napój czekoladowyna bazie mleka i soi, gotowy do spożycia, wzbogacony101 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Napój sojowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Napój sojowy?
100 g produktu Napój sojowy zawiera 43 kcal, w tym 1,7 g białka, 6,4 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Napój sojowy?
50 g produktu Napój sojowy zawiera 22 kcal, w tym 0,8 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Napój sojowy?
150 g produktu Napój sojowy zawiera 65 kcal, w tym 2,5 g białka, 9,6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Napój sojowy?
200 g produktu Napój sojowy zawiera 86 kcal, w tym 3,3 g białka, 13 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Napój sojowy?
250 g produktu Napój sojowy zawiera 108 kcal, w tym 4,1 g białka, 16 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6331 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
