Wiedz, co masz na talerzu
mleko w proszku odtłuszczone instant
Kalorie i wartości odżywcze
sypkie, instant
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 358 kcal —
- Białko 35 g 70%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 52 g —
- Sód 549 mg 24%
- Cholesterol 18 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 669 µg 74%
- Witamina C 5,6 mg 6%
- Witamina D 20,6 µg 103%
- Witamina E 0,01 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
- Ryboflawina (B2) 1,7 mg 134%
- Niacyna (B3) 0,89 mg 6%
- Kwas pantotenowy (B5) 3,2 mg 65%
- Witamina B6 0,35 mg 20%
- Foliany (B9) 50 µg 13%
- Witamina B12 4 µg 166%
- Cholina 168 mg 31%
Składniki mineralne
- Wapń 1231 mg 95%
- Żelazo 0,31 mg 2%
- Magnez 117 mg 28%
- Fosfor 985 mg 79%
- Potas 1705 mg 36%
- Cynk 4,4 mg 40%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 35 g | 52 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 53 g | 78 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 70 g | 104 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 88 g | 131 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Mleko w proszku odtłuszczonew proszku, zwykłe363 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko w proszku349 kcal / 100 g
- Mleko krowie w proszkuodtłuszczone363 kcal / 100 g
- Milk dry skimmed powder336 kcal / 100 g
- Suszone mleko krowieczęściowo odtłuszczone418 kcal / 100 g
- Milk cow powder instant skim347 kcal / 100 g
- Maślanka w proszku387 kcal / 100 g
- Instant proszek deserowyprzygotowane z mleka odtłuszczonego96 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko zagęszczone niesłodzonez puszki, (<0,5% tłuszczu)76 kcal / 100 g
- Jogurt z mleka odtłuszczonego36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: mleko w proszku odtłuszczone instant
Ile kalorii ma 100 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant?
100 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant zawiera 358 kcal, w tym 35 g białka, 52 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant?
50 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant zawiera 179 kcal, w tym 18 g białka, 26 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant?
150 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant zawiera 537 kcal, w tym 53 g białka, 78 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant?
200 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant zawiera 716 kcal, w tym 70 g białka, 104 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant?
250 g produktu mleko w proszku odtłuszczone instant zawiera 895 kcal, w tym 88 g białka, 131 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 115 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
