Wiedz, co masz na talerzu

Milk, cow, standard, fluid, fresh

Kalorie i wartości odżywcze

61
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany4,3 g
Tłuszcz3,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 61 kcal —
  • Białko 3,5 g 7%
  • Węglowodany 4,3 g 2%
  • Tłuszcz 3,3 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 4,3 g —
  • Sód 33 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 41 µg 5%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacyna (B3) 0,98 mg 6%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 13 µg 3%
  • Witamina B12 0,25 µg 10%

Składniki mineralne

  • Wapń 115 mg 9%
  • Żelazo 0 mg 0%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Potas 155 mg 3%
  • Cynk 0,34 mg 3%
  • Selen 1,7 µg 3%
  • Jod 7,7 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g613,5 g4,3 g3,3 g
50 g50 g311,7 g2,2 g1,7 g
150 g150 g925,2 g6,5 g5 g
200 g200 g1227 g8,6 g6,6 g
250 g250 g1538,7 g11 g8,3 g

Pytania o produkt: Milk, cow, standard, fluid, fresh

Ile kalorii ma 100 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh?

100 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh zawiera 61 kcal, w tym 3,5 g białka, 4,3 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh?

50 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh zawiera 31 kcal, w tym 1,7 g białka, 2,2 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh?

150 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh zawiera 92 kcal, w tym 5,2 g białka, 6,5 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh?

200 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh zawiera 122 kcal, w tym 7 g białka, 8,6 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh?

250 g produktu Milk, cow, standard, fluid, fresh zawiera 153 kcal, w tym 8,7 g białka, 11 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) F1110 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika