Wiedz, co masz na talerzu
Mielone mięso wieprzowo-wołowe
Kalorie i wartości odżywcze
266
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 266 kcal —
- Białko 18 g 35%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 9,1 g 46%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 50 mg 2%
- Cholesterol 58 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16,9 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,31 µg 2%
- Witamina E 0,42 mg 3%
- Witamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 4,9 mg 31%
- Witamina B6 0,39 mg 23%
- Foliany (B9) 1,5 µg 0%
- Witamina B12 1 µg 42%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 1,2 mg 6%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potas 230 mg 5%
- Cynk 3,6 mg 33%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 20 µg 36%
- Jod 3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 18 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8,8 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 44 g | 0 g | 55 g |
Podobne produkty
- Mielone mięso wieprzowo-wołowe na kiełbasysurowe309 kcal / 100 g
- Mięso mielone wieprzowo-wołowe10% tłuszczu154 kcal / 100 g
- Mielona wieprzowina i wołowinasurowe169 kcal / 100 g
- Mięso mielone wołowo-wieprzowesurowe233 kcal / 100 g
- Mielone mięso wołowo-wieprzowesurowe236 kcal / 100 g
- Zupa z mielonej wieprzowiny i wołowiny71 kcal / 100 g
- Bolognese wieprzowo-wołowemielone176 kcal / 100 g
- Gulasz z mielonej wieprzowiny i wołowinywarzywny143 kcal / 100 g
- Wieprzowina i wołowinakonserwowe252 kcal / 100 g
- Mielona wieprzowinasurowa159 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielone mięso wieprzowo-wołowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe?
100 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe zawiera 266 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe?
50 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe zawiera 133 kcal, w tym 8,8 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe?
150 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe zawiera 399 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe?
200 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe zawiera 532 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe?
250 g produktu Mielone mięso wieprzowo-wołowe zawiera 665 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 711 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
