Wiedz, co masz na talerzu

Mielona wołowina

Kalorie i wartości odżywcze

z rzeźni, surowa

180

kaloriekcal na 100 g

Białko20 g

Węglowodany0,3 g

Tłuszcz11 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	180	20 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	90	10 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	270	30 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	360	40 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	450	50 g	0,8 g	27 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina?

100 g produktu Mielona wołowina zawiera 180 kcal, w tym 20 g białka, 0,3 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina?

50 g produktu Mielona wołowina zawiera 90 kcal, w tym 10 g białka, 0,2 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina?

150 g produktu Mielona wołowina zawiera 270 kcal, w tym 30 g białka, 0,5 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina?

200 g produktu Mielona wołowina zawiera 360 kcal, w tym 40 g białka, 0,6 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina?

250 g produktu Mielona wołowina zawiera 450 kcal, w tym 50 g białka, 0,8 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 3204 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika