Wiedz, co masz na talerzu
Mielona wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
z dodatkiem soli, wody lub mleka, przypraw i skrobi
157
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany4,8 g
Tłuszcz9,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 157 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 4,8 g 2%
- Tłuszcz 9,9 g 13%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 4,8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,1 g | 2,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 18 g | 7,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 24 g | 9,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 30 g | 12 g | 25 g |
Podobne produkty
- Wołowina mielonasurowa225 kcal / 100 g
- Mięso mielone
- Mięso mielone wołowe90% mięsa chudego / 10% tłuszczu, surowe176 kcal / 100 g
- Kulka z mielonej wołowinyprzygotowana z jajkiem i bułką tartą308 kcal / 100 g
- Mielona jagnięcinaprzygotowane252 kcal / 100 g
- Wołowa kheemadomowej roboty160 kcal / 100 g
- Wołowina stek mielony20% tłuszczu, gotowany265 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielona wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina?
100 g produktu Mielona wołowina zawiera 157 kcal, w tym 12 g białka, 4,8 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina?
50 g produktu Mielona wołowina zawiera 79 kcal, w tym 6,1 g białka, 2,4 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina?
150 g produktu Mielona wołowina zawiera 236 kcal, w tym 18 g białka, 7,2 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina?
200 g produktu Mielona wołowina zawiera 314 kcal, w tym 24 g białka, 9,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina?
250 g produktu Mielona wołowina zawiera 393 kcal, w tym 30 g białka, 12 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.129 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
