Wiedz, co masz na talerzu
Mielona pszenica
Kalorie i wartości odżywcze
ugotowane
55
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 55 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 28 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Grubo mielona pszenicagruboziarnisty, gotowany50 kcal / 100 g
- Kasza pszennagotowany98 kcal / 100 g
- Bulgur pszennygotowany80 kcal / 100 g
- Kasza bulgurugotowany83 kcal / 100 g
- Grubo mielona orkiszowa kaszagotowana51 kcal / 100 g
- Pszenicagotowana z tłuszczem i solą202 kcal / 100 g
- Gruba kasza gryczanagotowana43 kcal / 100 g
- Bulgurpszenica durum, gotowany152 kcal / 100 g
- Ziarna pszenicy pełnoziarnistejgotowana176 kcal / 100 g
- Grubo mielona mąka jęczmiennagotowane51 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielona pszenica
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona pszenica?
100 g produktu Mielona pszenica zawiera 55 kcal, w tym 2 g białka, 11 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona pszenica?
50 g produktu Mielona pszenica zawiera 28 kcal, w tym 1 g białka, 5,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona pszenica?
150 g produktu Mielona pszenica zawiera 83 kcal, w tym 3 g białka, 17 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona pszenica?
200 g produktu Mielona pszenica zawiera 110 kcal, w tym 4 g białka, 22 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona pszenica?
250 g produktu Mielona pszenica zawiera 138 kcal, w tym 5 g białka, 28 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 1085 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
