Wiedz, co masz na talerzu
Meia-desfeita de bacalhau
Kalorie i wartości odżywcze
156
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz4,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 156 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 4,2 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 13 g | 15 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,4 g | 7,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 22 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 30 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 32 g | 37 g | 11 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Meia-desfeita de bacalhau
Ile kalorii ma 100 g produktu Meia-desfeita de bacalhau?
100 g produktu Meia-desfeita de bacalhau zawiera 156 kcal, w tym 13 g białka, 15 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Meia-desfeita de bacalhau?
50 g produktu Meia-desfeita de bacalhau zawiera 78 kcal, w tym 6,4 g białka, 7,4 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Meia-desfeita de bacalhau?
150 g produktu Meia-desfeita de bacalhau zawiera 234 kcal, w tym 19 g białka, 22 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Meia-desfeita de bacalhau?
200 g produktu Meia-desfeita de bacalhau zawiera 312 kcal, w tym 25 g białka, 30 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Meia-desfeita de bacalhau?
250 g produktu Meia-desfeita de bacalhau zawiera 390 kcal, w tym 32 g białka, 37 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1037 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
