Wiedz, co masz na talerzu
Maruca cozida
Kalorie i wartości odżywcze
73
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 73 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 18 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 9 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 27 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 36 g | 0 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 45 g | 0 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Maruca crua70 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Maruca cozida
Ile kalorii ma 100 g produktu Maruca cozida?
100 g produktu Maruca cozida zawiera 73 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Maruca cozida?
50 g produktu Maruca cozida zawiera 37 kcal, w tym 9 g białka, 0 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Maruca cozida?
150 g produktu Maruca cozida zawiera 110 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Maruca cozida?
200 g produktu Maruca cozida zawiera 146 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Maruca cozida?
250 g produktu Maruca cozida zawiera 183 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: portfir 849 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika