Wiedz, co masz na talerzu
marcepan lub masa migdałowa
Kalorie i wartości odżywcze
pakowane
432
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany70 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 432 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 70 g 26%
- Tłuszcz 14 g 17%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 60 g —
- Sód 7 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,21 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,34 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,15 mg 3%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 13,5 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 91 mg 7%
- Żelazo 0,88 mg 5%
- Magnez 74 mg 18%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potas 190 mg 4%
- Cynk 0,86 mg 8%
- Miedź 0,27 mg 30%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 5,8 g | 70 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2,9 g | 35 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 8,7 g | 106 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 12 g | 141 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 15 g | 176 g | 34 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: marcepan lub masa migdałowa
Ile kalorii ma 100 g produktu marcepan lub masa migdałowa?
100 g produktu marcepan lub masa migdałowa zawiera 432 kcal, w tym 5,8 g białka, 70 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu marcepan lub masa migdałowa?
50 g produktu marcepan lub masa migdałowa zawiera 216 kcal, w tym 2,9 g białka, 35 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu marcepan lub masa migdałowa?
150 g produktu marcepan lub masa migdałowa zawiera 648 kcal, w tym 8,7 g białka, 106 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu marcepan lub masa migdałowa?
200 g produktu marcepan lub masa migdałowa zawiera 864 kcal, w tym 12 g białka, 141 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu marcepan lub masa migdałowa?
250 g produktu marcepan lub masa migdałowa zawiera 1080 kcal, w tym 15 g białka, 176 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 15201 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
