Wiedz, co masz na talerzu
Masa marcepanowa
Kalorie i wartości odżywcze
słodzone
458
kaloriekcal na 100 g
Białko9 g
Węglowodany43 g
Tłuszcz28 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 458 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 43 g 16%
- Tłuszcz 28 g 36%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 4,8 g 17%
- Cukry 36 g —
- Sód 9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 13,5 mg 90%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,11 mg 2%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 73 µg 18%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 28,5 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 172 mg 13%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 130 mg 31%
- Fosfor 258 mg 21%
- Potas 314 mg 7%
- Cynk 1,5 mg 13%
- Miedź 0,45 mg 50%
- Mangan 0,86 mg 37%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 9 g | 43 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4,5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 14 g | 65 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 18 g | 86 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 23 g | 108 g | 69 g |
Podobne produkty
- Surowa masa marcepanowasurowa415 kcal / 100 g
- Masa migdałowa marcepanowa487 kcal / 100 g
- Marcepan466 kcal / 100 g
- Marcepan lub masa migdałowapakowane432 kcal / 100 g
- Pasta migdałowanie zdefiniowano dalej588 kcal / 100 g
- Masło migdałowenaturalne614 kcal / 100 g
- Imitacja masy migdałowejspijs gem434 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Masa marcepanowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Masa marcepanowa?
100 g produktu Masa marcepanowa zawiera 458 kcal, w tym 9 g białka, 43 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Masa marcepanowa?
50 g produktu Masa marcepanowa zawiera 229 kcal, w tym 4,5 g białka, 22 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Masa marcepanowa?
150 g produktu Masa marcepanowa zawiera 687 kcal, w tym 14 g białka, 65 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Masa marcepanowa?
200 g produktu Masa marcepanowa zawiera 916 kcal, w tym 18 g białka, 86 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Masa marcepanowa?
250 g produktu Masa marcepanowa zawiera 1145 kcal, w tym 23 g białka, 108 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 2540 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
