Wiedz, co masz na talerzu

Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym

Kalorie i wartości odżywcze

pszenica, z sardynkami z puszki, pietruszka, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), z solą

141

kaloriekcal na 100 g

Białko5,4 g

Węglowodany18 g

Tłuszcz4,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	141	5,4 g	18 g	4,8 g
50 g	50 g	71	2,7 g	9,2 g	2,4 g
150 g	150 g	212	8,1 g	28 g	7,3 g
200 g	200 g	282	11 g	37 g	9,7 g
250 g	250 g	353	14 g	46 g	12 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym?

100 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym zawiera 141 kcal, w tym 5,4 g białka, 18 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym?

50 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym zawiera 71 kcal, w tym 2,7 g białka, 9,2 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym?

150 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym zawiera 212 kcal, w tym 8,1 g białka, 28 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym?

200 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym zawiera 282 kcal, w tym 11 g białka, 37 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym?

250 g produktu Makaron z sardynkami i sosem pomidorowym zawiera 353 kcal, w tym 14 g białka, 46 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC1040A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika