Wiedz, co masz na talerzu

Mąka żytnia

Kalorie i wartości odżywcze

typ 1740

315

kaloriekcal na 100 g

Białko9 g

Węglowodany57 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	315	9 g	58 g	1,3 g
50 g	50 g	158	4,5 g	29 g	0,6 g
150 g	150 g	473	14 g	86 g	1,9 g
200 g	200 g	630	18 g	115 g	2,5 g
250 g	250 g	788	23 g	144 g	3,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mąka żytnia?

100 g produktu Mąka żytnia zawiera 315 kcal, w tym 9 g białka, 58 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mąka żytnia?

50 g produktu Mąka żytnia zawiera 158 kcal, w tym 4,5 g białka, 29 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mąka żytnia?

150 g produktu Mąka żytnia zawiera 473 kcal, w tym 14 g białka, 86 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mąka żytnia?

200 g produktu Mąka żytnia zawiera 630 kcal, w tym 18 g białka, 115 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mąka żytnia?

250 g produktu Mąka żytnia zawiera 788 kcal, w tym 23 g białka, 144 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) C223600 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika