Wiedz, co masz na talerzu

Mąka żytnia

Kalorie i wartości odżywcze

typ 997

321

kaloriekcal na 100 g

Białko7,7 g

Węglowodany64 g

Tłuszcz1,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	321	7,7 g	64 g	1,1 g
50 g	50 g	161	3,9 g	32 g	0,5 g
150 g	150 g	482	12 g	96 g	1,6 g
200 g	200 g	642	16 g	128 g	2,1 g
250 g	250 g	803	19 g	159 g	2,6 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mąka żytnia?

100 g produktu Mąka żytnia zawiera 321 kcal, w tym 7,7 g białka, 64 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mąka żytnia?

50 g produktu Mąka żytnia zawiera 161 kcal, w tym 3,9 g białka, 32 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mąka żytnia?

150 g produktu Mąka żytnia zawiera 482 kcal, w tym 12 g białka, 96 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mąka żytnia?

200 g produktu Mąka żytnia zawiera 642 kcal, w tym 16 g białka, 128 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mąka żytnia?

250 g produktu Mąka żytnia zawiera 803 kcal, w tym 19 g białka, 159 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) C223200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika