Wiedz, co masz na talerzu
Kurczak
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, kurczak wiejski, pieczony
283
kaloriekcal na 100 g
Białko32 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 283 kcal —
- Białko 32 g 63%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 32 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 16 g | 0 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 48 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 63 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 79 g | 0 g | 44 g |
Podobne produkty
- Cały kurczakze skórą, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone200 kcal / 100 g
- Pieczony kurczakw całości, bez skóry, bez oleju, niesolone180 kcal / 100 g
- Kurczak całyze skórą, pieczony, kupiony w sklepie245 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakaze skórą, smażone, z olejem sojowym, z solą286 kcal / 100 g
- Skrzydełko z kurczakamięso i skóra, pieczone247 kcal / 100 g
- Pieczone skrzydełko kurczakaze skórą, bez oleju, bez soli267 kcal / 100 g
- Pałka z kurczakaze skórą, pieczona w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączona201 kcal / 100 g
- Ćwiartka kurczakaze skórą, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone219 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczaka ze skórąbrojler, mięso i skóra, ugotowane, z rożna, przyprawione267 kcal / 100 g
- Skrzydełka z kurczakamarynowane, mięso i skóra, z grilla, zważone z kością179 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kurczak
Ile kalorii ma 100 g produktu Kurczak?
100 g produktu Kurczak zawiera 283 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kurczak?
50 g produktu Kurczak zawiera 142 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kurczak?
150 g produktu Kurczak zawiera 425 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kurczak?
200 g produktu Kurczak zawiera 566 kcal, w tym 63 g białka, 0 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kurczak?
250 g produktu Kurczak zawiera 708 kcal, w tym 79 g białka, 0 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 106273 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
