Wiedz, co masz na talerzu
Krewetki z beszamelem i parmezanem
Kalorie i wartości odżywcze
z białym sosem, zapiekane, z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 3,5 g 1%
- Tłuszcz 6,1 g 8%
- Błonnik 0,3 g 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 14 g | 3,5 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,2 g | 1,7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 22 g | 5,2 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 29 g | 6,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 36 g | 8,7 g | 15 g |
Podobne produkty
- Krewetki z sosem beszamelowymz białym sosem, z solą110 kcal / 100 g
- Krewetki nadziewane parmezanemgrillowane, z solą521 kcal / 100 g
- Filet lub stek rybny zapiekanysłodkowodna/morska, z białym sosem (beszamelowym), z parmezanem, z solą167 kcal / 100 g
- Małże z białym sosem i parmezanemmąka pszenna, masło i mleko, z parmezanem, z solą128 kcal / 100 g
- Ośmiornica zapiekanaz białym sosem (beszamelowym), z parmezanem, z solą186 kcal / 100 g
- Ryba z krewetkami zapiekanepakowane wstępnie, ugotowane117 kcal / 100 g
- Zapiekanka rybnaz krewetkami, bez puree ziemniaczanego142 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krewetki z beszamelem i parmezanem
Ile kalorii ma 100 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem?
100 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem zawiera 127 kcal, w tym 14 g białka, 3,5 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem?
50 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem zawiera 64 kcal, w tym 7,2 g białka, 1,7 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem?
150 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem zawiera 191 kcal, w tym 22 g białka, 5,2 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem?
200 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem zawiera 254 kcal, w tym 29 g białka, 6,9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem?
250 g produktu Krewetki z beszamelem i parmezanem zawiera 318 kcal, w tym 36 g białka, 8,7 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0552E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
