Wiedz, co masz na talerzu

Krewetka tygrysia tropikalna

Kalorie i wartości odżywcze

gotowane

101
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz0,8 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 101 kcal —
  • Białko 23 g 45%
  • Węglowodany 0,8 g 0%
  • Tłuszcz 0,8 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 570 mg 25%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 1 µg 0%
  • Witamina D 0,36 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacyna (B3) 3,8 mg 24%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,44 mg 9%
  • Witamina B6 0,18 mg 11%
  • Witamina B12 1,9 µg 77%

Składniki mineralne

  • Wapń 44,4 mg 3%
  • Żelazo 0,34 mg 2%
  • Magnez 49 mg 12%
  • Fosfor 183 mg 15%
  • Potas 291 mg 6%
  • Cynk 2 mg 18%
  • Miedź 1,2 mg 134%
  • Selen 43,8 µg 80%
  • Jod 22,1 µg 15%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g10123 g0,8 g0,8 g
50 g50 g5111 g0,4 g0,4 g
150 g150 g15234 g1,1 g1,2 g
200 g200 g20245 g1,5 g1,7 g
250 g250 g25357 g1,9 g2,1 g

Pytania o produkt: Krewetka tygrysia tropikalna

Ile kalorii ma 100 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna?

100 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna zawiera 101 kcal, w tym 23 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna?

50 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna zawiera 51 kcal, w tym 11 g białka, 0,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna?

150 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna zawiera 152 kcal, w tym 34 g białka, 1,1 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna?

200 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna zawiera 202 kcal, w tym 45 g białka, 1,5 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna?

250 g produktu Krewetka tygrysia tropikalna zawiera 253 kcal, w tym 57 g białka, 1,9 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 10062 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika