Wiedz, co masz na talerzu
krem pszenny Red River
Kalorie i wartości odżywcze
gorące, przygotowane, robin hood
64
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 64 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Sód 15,2 mg 1%
- Cholesterol 0,19 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,37 µg 0%
- Witamina C 0,37 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,37 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,14 mg 3%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Biotyna (B7) 2 µg 7%
- Foliany (B9) 10,4 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 8,2 mg 1%
- Żelazo 0,75 mg 4%
- Magnez 10,2 mg 2%
- Fosfor 34,8 mg 3%
- Cynk 0,23 mg 2%
- Miedź 0,04 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3,3 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4,5 g | 22 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 5,6 g | 28 g | 1,6 g |
Podobne produkty
- Oryginalna kaszka mannagorące, instant, przygotowane49 kcal / 100 g
- Zwykła kasza mannagorące, przygotowane33 kcal / 100 g
- Szybka kasza mannagorące, przygotowane52 kcal / 100 g
- Kaszka manna z jabłkiem i cynamonemgorąca, instant, przygotowana66 kcal / 100 g
- Kasza manna pełnoziarnistagorące, instant, przygotowane na wodzie51 kcal / 100 g
- Kasza manna Cream of Wheatzwykła, gotowanie 10 minut, suchy370 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista kaszka mannagorące, instant, suche333 kcal / 100 g
- Kaszka manna z syropem klonowym i brązowym cukremgorące, instant, przygotowane66 kcal / 100 g
- Szybkie płatki owsianerobin hood, przygotowane, robin hood81 kcal / 100 g
- Błyskawiczna owsiankajednominutowa, przygotowana, Robin Hood41 kcal / 100 g
Pytania o produkt: krem pszenny Red River
Ile kalorii ma 100 g produktu krem pszenny Red River?
100 g produktu krem pszenny Red River zawiera 64 kcal, w tym 2,2 g białka, 11 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu krem pszenny Red River?
50 g produktu krem pszenny Red River zawiera 32 kcal, w tym 1,1 g białka, 5,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu krem pszenny Red River?
150 g produktu krem pszenny Red River zawiera 96 kcal, w tym 3,3 g białka, 17 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu krem pszenny Red River?
200 g produktu krem pszenny Red River zawiera 128 kcal, w tym 4,5 g białka, 22 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu krem pszenny Red River?
250 g produktu krem pszenny Red River zawiera 160 kcal, w tym 5,6 g białka, 28 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
