Wiedz, co masz na talerzu
Krakers śmietankowy
Kalorie i wartości odżywcze
naturalnie bezglutenowy
430
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany57 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 430 kcal —
- Białko 2,7 g 5%
- Węglowodany 57 g 21%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 9,9 g 49%
- Błonnik 0,4 g 2%
- Cukry 3,1 g —
- Sód 250 mg 11%
- Cholesterol 41,7 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 55,1 µg 6%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,21 µg 1%
- Witamina E 1,7 mg 11%
- Witamina K 11 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,62 mg 4%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 8,3 µg 2%
- Witamina B12 0,19 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 15,3 mg 1%
- Żelazo 0,56 mg 3%
- Magnez 8,8 mg 2%
- Fosfor 41,2 mg 3%
- Potas 46,2 mg 1%
- Cynk 0,23 mg 2%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 4,2 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 2,7 g | 57 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 1,3 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 4 g | 85 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 5,3 g | 113 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 6,6 g | 141 g | 53 g |
Podobne produkty
- Krakers bezglutenowesolone, bez glutenu446 kcal / 100 g
- Krakersy śmietankowesłony440 kcal / 100 g
- Bezglutenowe krakersy Saltisolony439 kcal / 100 g
- Herbatnik bezglutenowyprzekąska443 kcal / 100 g
- Krakersy solonesolone442 kcal / 100 g
- Krakers solonysolony509 kcal / 100 g
- Bezglutenowe pieczywo chrupkiez dodatkiem witamin, 7% błonnika378 kcal / 100 g
- Bezglutenowy herbatnik digestive425 kcal / 100 g
- Herbatnikbezglutenowy, średnia dla produktów przemysłowych434 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie z nasionamibezglutenowy, domowy358 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krakers śmietankowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Krakers śmietankowy?
100 g produktu Krakers śmietankowy zawiera 430 kcal, w tym 2,7 g białka, 57 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krakers śmietankowy?
50 g produktu Krakers śmietankowy zawiera 215 kcal, w tym 1,3 g białka, 28 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krakers śmietankowy?
150 g produktu Krakers śmietankowy zawiera 645 kcal, w tym 4 g białka, 85 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krakers śmietankowy?
200 g produktu Krakers śmietankowy zawiera 860 kcal, w tym 5,3 g białka, 113 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krakers śmietankowy?
250 g produktu Krakers śmietankowy zawiera 1075 kcal, w tym 6,6 g białka, 141 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31632 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
