Wiedz, co masz na talerzu

Kapusta czerwona

Kalorie i wartości odżywcze

gotowana, odsączona, bez oleju, bez soli

kaloriekcal na 100 g

Białko1,5 g

Węglowodany4 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	27	1,5 g	4 g	0,1 g
50 g	50 g	14	0,8 g	2 g	0 g
150 g	150 g	41	2,3 g	6 g	0,1 g
200 g	200 g	54	3,1 g	8 g	0,2 g
250 g	250 g	68	3,8 g	10 g	0,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta czerwona?

100 g produktu Kapusta czerwona zawiera 27 kcal, w tym 1,5 g białka, 4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta czerwona?

50 g produktu Kapusta czerwona zawiera 14 kcal, w tym 0,8 g białka, 2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta czerwona?

150 g produktu Kapusta czerwona zawiera 41 kcal, w tym 2,3 g białka, 6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta czerwona?

200 g produktu Kapusta czerwona zawiera 54 kcal, w tym 3,1 g białka, 8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta czerwona?

250 g produktu Kapusta czerwona zawiera 68 kcal, w tym 3,8 g białka, 10 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0927B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika