Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 304 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 34 g 12%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 6,1 g 31%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 2,5 g —
- Sód 712 mg 31%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1340 µg 149%
- Witamina C 1,7 mg 2%
- Witamina D 0,25 µg 1%
- Witamina E 0,36 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacyna (B3) 3,1 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,99 mg 20%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 37,8 µg 9%
- Witamina B12 1 µg 42%
Składniki mineralne
- Wapń 26,2 mg 2%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 18,1 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potas 143 mg 3%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,26 mg 29%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 5,6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 34 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,1 g | 17 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 50 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 67 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 84 g | 35 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym?
100 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym zawiera 304 kcal, w tym 10 g białka, 34 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym?
50 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym zawiera 152 kcal, w tym 5,1 g białka, 17 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym?
150 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym zawiera 456 kcal, w tym 15 g białka, 50 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym?
200 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym zawiera 608 kcal, w tym 20 g białka, 67 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym?
250 g produktu Kanapka z bagietki z pasztetem i ogórkiem konserwowym zawiera 760 kcal, w tym 25 g białka, 84 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25519 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
