Wiedz, co masz na talerzu

Kanapka club

Kalorie i wartości odżywcze

chleb pełnoziarnisty, łosoś wędzony, pakowane wstępnie

206
kaloriekcal na 100 g
Białko8,6 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz7,7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 206 kcal —
  • Białko 8,6 g 17%
  • Węglowodany 24 g 9%
  • Tłuszcz 7,7 g 10%
  • Tłuszcze nasycone 1,5 g 7%
  • Błonnik 2,7 g 10%
  • Cukry 2,9 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2068,6 g24 g7,7 g
50 g50 g1034,3 g12 g3,8 g
150 g150 g30913 g36 g12 g
200 g200 g41217 g48 g15 g
250 g250 g51522 g60 g19 g

Pytania o produkt: Kanapka club

Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka club?

100 g produktu Kanapka club zawiera 206 kcal, w tym 8,6 g białka, 24 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka club?

50 g produktu Kanapka club zawiera 103 kcal, w tym 4,3 g białka, 12 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka club?

150 g produktu Kanapka club zawiera 309 kcal, w tym 13 g białka, 36 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka club?

200 g produktu Kanapka club zawiera 412 kcal, w tym 17 g białka, 48 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka club?

250 g produktu Kanapka club zawiera 515 kcal, w tym 22 g białka, 60 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25651 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika