Wiedz, co masz na talerzu

Kalarepa

Kalorie i wartości odżywcze

duszona, z tłuszczem i solą

80
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany3,4 g
Tłuszcz6,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 80 kcal —
  • Białko 1,7 g 3%
  • Węglowodany 3,4 g 1%
  • Tłuszcz 6,3 g 8%
  • Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 3,3 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g801,7 g3,4 g6,3 g
50 g50 g400,9 g1,7 g3,2 g
150 g150 g1202,6 g5,1 g9,5 g
200 g200 g1603,4 g6,8 g13 g
250 g250 g2004,3 g8,6 g16 g

Pytania o produkt: Kalarepa

Ile kalorii ma 100 g produktu Kalarepa?

100 g produktu Kalarepa zawiera 80 kcal, w tym 1,7 g białka, 3,4 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kalarepa?

50 g produktu Kalarepa zawiera 40 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,7 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kalarepa?

150 g produktu Kalarepa zawiera 120 kcal, w tym 2,6 g białka, 5,1 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kalarepa?

200 g produktu Kalarepa zawiera 160 kcal, w tym 3,4 g białka, 6,8 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kalarepa?

250 g produktu Kalarepa zawiera 200 kcal, w tym 4,3 g białka, 8,6 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X535312 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika