Wiedz, co masz na talerzu
Jogurt turecki
Kalorie i wartości odżywcze
4% tłuszczu
69
kaloriekcal na 100 g
Białko3,9 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz4,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 69 kcal —
- Białko 3,9 g 8%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 4,2 g 5%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,9 g | 3,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,9 g | 5 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7,8 g | 6,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9,8 g | 8,3 g | 11 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Jogurt turecki
Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt turecki?
100 g produktu Jogurt turecki zawiera 69 kcal, w tym 3,9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt turecki?
50 g produktu Jogurt turecki zawiera 35 kcal, w tym 2 g białka, 1,7 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt turecki?
150 g produktu Jogurt turecki zawiera 104 kcal, w tym 5,9 g białka, 5 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt turecki?
200 g produktu Jogurt turecki zawiera 138 kcal, w tym 7,8 g białka, 6,6 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt turecki?
250 g produktu Jogurt turecki zawiera 173 kcal, w tym 9,8 g białka, 8,3 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 3043 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
