Wiedz, co masz na talerzu
Instant soup, average of dry soup mixes
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 47 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 5,2 g 2%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 2,8 g —
- Sód 356 mg 15%
- Cholesterol 3,8 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 45,6 µg 5%
- Witamina C 3,8 mg 4%
- Witamina D 0,05 µg 0%
- Witamina E 0,15 mg 1%
- Witamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 12,3 µg 3%
- Witamina B12 0,04 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 0,26 mg 1%
- Magnez 7,1 mg 2%
- Fosfor 39,6 mg 3%
- Potas 137 mg 3%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 4,7 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,5 g | 5,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2,3 g | 7,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 3 g | 11 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3,8 g | 13 g | 4,9 g |
Pytania o produkt: Instant soup, average of dry soup mixes
Ile kalorii ma 100 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes?
100 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes zawiera 47 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,2 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes?
50 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes zawiera 24 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes?
150 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes zawiera 71 kcal, w tym 2,3 g białka, 7,8 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes?
200 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes zawiera 94 kcal, w tym 3 g białka, 11 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes?
250 g produktu Instant soup, average of dry soup mixes zawiera 118 kcal, w tym 3,8 g białka, 13 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 3321 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
