Wiedz, co masz na talerzu
Inconnu
Kalorie i wartości odżywcze
rodzimy, surowy
144
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 144 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 30 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,4 mg 2%
- Magnez 33 mg 8%
- Fosfor 250 mg 20%
- Potas 500 mg 11%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 19 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,5 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 38 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 48 g | 0 g | 18 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Inconnu
Ile kalorii ma 100 g produktu Inconnu?
100 g produktu Inconnu zawiera 144 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Inconnu?
50 g produktu Inconnu zawiera 72 kcal, w tym 9,5 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Inconnu?
150 g produktu Inconnu zawiera 216 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Inconnu?
200 g produktu Inconnu zawiera 288 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Inconnu?
250 g produktu Inconnu zawiera 360 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5845 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
