Wiedz, co masz na talerzu
Inconnu
Kalorie i wartości odżywcze
rodzimy, wędzony, pieczony
199
kaloriekcal na 100 g
Białko35 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 199 kcal —
- Białko 35 g 70%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,3 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 67 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 15 mg 1%
- Żelazo 0,8 mg 4%
- Magnez 43 mg 10%
- Fosfor 357 mg 29%
- Potas 683 mg 15%
- Cynk 0,6 mg 5%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 35 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 53 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 70 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 88 g | 0 g | 13 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Inconnu
Ile kalorii ma 100 g produktu Inconnu?
100 g produktu Inconnu zawiera 199 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Inconnu?
50 g produktu Inconnu zawiera 100 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Inconnu?
150 g produktu Inconnu zawiera 299 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Inconnu?
200 g produktu Inconnu zawiera 398 kcal, w tym 70 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Inconnu?
250 g produktu Inconnu zawiera 498 kcal, w tym 88 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5847 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
