Wiedz, co masz na talerzu
Grecki jogurt Chobani truskawkowy
Kalorie i wartości odżywcze
grecki, beztłuszczowy, z owocami na dnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 79 kcal —
- Białko 7,3 g 15%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 10 g —
- Sód 31 mg 1%
- Cholesterol 4 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3 µg 0%
- Witamina C 0,6 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacyna (B3) 0,21 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Witamina B12 0,45 µg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 93 mg 7%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 112 mg 9%
- Potas 132 mg 3%
- Cynk 0,44 mg 4%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Selen 9,5 µg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 7,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,6 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 15 g | 23 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 18 g | 29 g | 0,6 g |
Podobne produkty
- Jogurt grecki o smaku truskawkowo-bananowym Chobani2% tłuszczu88 kcal / 100 g
- Odtłuszczony grecki jogurt z granatem Chobanigrecki, odtłuszczony, owoce na dnie80 kcal / 100 g
- Grecki jogurt malinowy Chobanigrecki, beztłuszczowy81 kcal / 100 g
- Grecki jogurt truskawkowygrecki, beztłuszczowy82 kcal / 100 g
- Odtłuszczony grecki jogurt jeżynowy Chobaniowoce na dnie95 kcal / 100 g
- Jogurt grecki o smaku mango Chobani2% tłuszczu93 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Grecki jogurt Chobani truskawkowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy?
100 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy zawiera 79 kcal, w tym 7,3 g białka, 12 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy?
50 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy zawiera 40 kcal, w tym 3,6 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy?
150 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy zawiera 119 kcal, w tym 11 g białka, 17 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy?
200 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy zawiera 158 kcal, w tym 15 g białka, 23 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy?
250 g produktu Grecki jogurt Chobani truskawkowy zawiera 198 kcal, w tym 18 g białka, 29 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170915 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
