Wiedz, co masz na talerzu
Goraz cozido
Kalorie i wartości odżywcze
108
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 108 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 19 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,6 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 38 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 48 g | 0 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Goraz grelhado118 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Goraz no forno110 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Pargo legítimo cozido82 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Pargo mulato cozido85 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Goraz cozido
Ile kalorii ma 100 g produktu Goraz cozido?
100 g produktu Goraz cozido zawiera 108 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Goraz cozido?
50 g produktu Goraz cozido zawiera 54 kcal, w tym 9,6 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Goraz cozido?
150 g produktu Goraz cozido zawiera 162 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Goraz cozido?
200 g produktu Goraz cozido zawiera 216 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Goraz cozido?
250 g produktu Goraz cozido zawiera 270 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: portfir 838 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
